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    Seniors : bien bouger pour mieux vieillir

    Sous prétexte de l’âge et des petits maux associés, nombreux sont les seniors qui ne pratiquent plus d’activités physiques. Néanmoins, il est prouvé que faire de l’exercice régulièrement contribue à retarder le vieillissement. Alors comment se maintenir en forme ? Et quelles activités sont les plus adaptées pour garder pêche et vitalité ? Univers Seniors

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    Médecine esthétique : le bien vieillir pour tous

    Médecines alternatives, développement des produits injectables, intégration des nouvelles technologies… Désormais, les chirurgiens esthétiques ont à leur disposition de nombreuses techniques pour une approche des plus ciblées. Du visage à l’abdomen en passant par les mains, ou des zones plus intimes, les techniques en médecine esthétique se font plus douces et beaucoup moins invasives d’année

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    Zoom sur les appareils de chauffage au gaz naturel

    Qu’ils soient associés à un chauffage au gaz ou indépendants, il existe de nombreux équipements et appareils de chauffage compatibles avec le gaz naturel. Sécurisés et faciles à utiliser, ils peuvent participer au bien-être de chacun. Les appareils de chauffage indépendants Pour chauffer votre logement en hiver, vous pouvez faire installer des appareils indépendants au

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    Seniors : comment garder la forme après la retraite ?

    Lorsque l’on devient retraité, on profite d’un repos amplement mérité ! Néanmoins, retraite n’est pas obligatoirement synonyme d’inactivité, sous peine de dégradation de la santé. Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils de bon sens et de petites astuces pour garder la forme de manière durable. Retraités : comment garder la forme ?

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    Chaque année plus nombreux, les retraités ont pour la plupart la santé, le temps et les moyens financiers de crapahuter en France et à l’étranger. Il est donc temps pour eux de battre en retraite et de partir à la conquête du monde. Car les voyages ne se contentent pas de former la jeunesse… Ils

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    Conducteur senior : conseils pour une conduite plus sûre

    Avec le vieillissement, certains problèmes de santé peuvent altérer les réflexes et la condition physique chez les seniors. Les aptitudes à réaliser des tâches quotidiennes, comme conduire sa voiture, exigent de prendre des précautions particulières, voire de suivre des formations seniors. Entretenir une bonne hygiène de vie Pour continuer à profiter pleinement de son permis

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    De nos jours, la domotique offre de nombreuses solutions pour améliorer l’habitat des seniors souhaitant rester le plus longtemps possible à domicile. Escaliers, sanitaires, literie ou encore aménagement du garage ou du sous-sol, voici 4 solutions faciles à mettre en place pour leur simplifier le quotidien. Aménager les escaliers Les escaliers et leurs nombreuses marches

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    Lorsqu’une personne âgée perd son autonomie, le placement en maison de retraite, simple centre d’accueil collectif, ne suffit plus. L’EHPAD (établissement d’hébergement pour personnes âgées dépendantes) devient alors l’établissement le plus adapté. Ces structures d’accueil destinées aux seniors sont caractérisées par la qualité de la prise en charge des résidents. Une surveillance quotidienne est assurée

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    Bénéficier d’une retraite anticipée, c’est partir avant l’âge légal. Une perspective qui concerne certains profils bien définis, notamment les assurés bénéficiant d’une carrière longue, exerçant un travail pénible ou vivant avec un handicap. Univers Seniors fait le point sur ces 3 cas de départs en retraite anticipée. La retraite anticipée pour carrière longue Le dispositif

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    Les bienfaits de la mer sur la santé

    Vous avez décidé de vendre votre habitation pour acheter un appartement à l’Île d’Oléron ? Vous avez troqué le stress de la vie en ville pour la tranquillité du bord de mer et avez donc décidé de vous rendre en agence immobilière à l’Île de Ré pour y passer des jours paisibles ? Sachez que