Soulager une rhinite chronique décembre 12, 2022 Comments are off 1107 vuesdans Santé des séniors Vous avez le nez bouché ou le nez qui coule et ce problème ne semble pas vouloir passer ? Vous êtes probablement atteint d’une rhinite chronique. Ce rhume en apparence banal peut occasionner une vraie gêne lorsqu’il s’installe et ne parait plus vouloir disparaître. Si c’est votre cas, voici quelques informations qui devraient vous intéresser. …
Comment faire tester mon audition ? août 4, 2022 Comments are off 1416 vuesdans Santé des séniors Faire tester son audition auprès d’un spécialiste est une excellente idée, surtout si l’on ressent les premiers signes d’une potentielle perte auditive. En effet, si vous n’arrivez plus à entendre des bruits aigus ou que certains mots vous échappent quand vous avez des conversations, faire un test auditif s’impose. Mais comment faire pour faire tester …
Comment vaincre les insomnies ? juillet 4, 2022 Comments are off 1011 vuesdans Santé des séniors De nombreux Français ont régulièrement des insomnies. Toutefois, un bon sommeil est important pour la santé physique et mentale. Un repos de bonne qualité permet, d’une part, à l’organisme de récupérer. D’autre part, il permet au cerveau d’assimiler les compétences et nouveautés vécues dans la journée. Découvrez quatre astuces pour vaincre les insomnies et améliorer …
Quand prendre un complément en fer ? juin 14, 2022 Comments are off 1220 vuesdans Santé des séniors Une carence en fer est souvent associée à une fatigue persistante. Un symptôme qui peut pousser à recourir aux compléments alimentaires. Mais attention, car ici l’automédication peut faire plus de mal que de bien. Voici quand prendre un complément en fer. Qui peut être sujet à une carence en fer ? N’importe qui peut être …
5 bienfaits du fenouil pour la santé juin 13, 2022 Comments are off 1103 vuesdans Santé des séniors Le fenouil est une plante que l’on trouve sous forme de graines, de feuilles ou de racines. Elle est utilisée depuis longtemps comme plante médicinale et on la consomme souvent en infusion ou en tisane. Mais quelles sont ses vertus ? Découvrez les 5 bienfaits du fenouil pour la santé dans cet article ! #1 …
Comment trouver un bon opticien ? avril 11, 2022 Comments are off 1221 vuesdans Santé des séniors Muni de votre ordonnance, vous êtes désormais à la recherche d’un opticien pour l’achat de vos lunettes. Mais comment choisir le professionnel à qui faire confiance ? Voici quelques conseils pour vous aider à trouver le bon opticien. Un accompagnement et des conseils sur-mesure L’opticien est un professionnel de santé qui se doit de vous prodiguer …
En quoi consiste le traitement contre l’apnée du sommeil ? mars 7, 2022 Comments are off 1351 vuesdans Santé des séniors Le syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil peut s’avérer plus ou moins gênant selon les symptômes ressentis. Améliorer son hygiène de vie permet quelquefois de remédier au problème. En cas d’apnée du sommeil sévère, un traitement s’avère nécessaire. De quoi s’agit-il ? Le diagnostic de l’apnée du sommeil Il est d’abord nécessaire d’établir un premier diagnostic …
Comment se déroule une séance de laser ? février 28, 2022 Comments are off 1295 vuesdans Santé des séniors Technique d’épilation permettant de se débarrasser d’une véritable corvée au quotidien, le laser devient une méthode de plus en plus prisée et accessible à tous. La prise en charge cadrée par des professionnels de santé vous offre une garantie supplémentaire. Avec ce type de technique votre peau est plus douce et nette. On vous aide …
A-t-on besoin de compléments pour renforcer son système immunitaire ? novembre 8, 2020 Comments are off 1912 vuesdans Santé des séniors On pourrait dérouler à l’infini la liste des aliments indispensables au système immunitaire. Une biologie aussi complexe que globale, où tout se tient. Toutefois, il arrive parfois qu’une bonne alimentation ne suffise pas à affronter le froid de l’hiver ou la fatigue des longues journées au travail. Les compléments sont-ils alors nécessaires ? Nous faisons …
Quelle alimentation pour les seniors ? octobre 28, 2020 Comments are off 1625 vuesdans Santé des séniors Perte progressive des fonctions gustatives et olfactives, manque d’autonomie, sensation rapide de satiété, isolement et solitude… autant de raisons qui peuvent impacter négativement la préparation et la prise des repas des personnes âgées. Comment aider les seniors à rendre des repas équilibrés ? Quelles solutions mettre en place ? Quels aliments intégrer dans les repas …